Coaching
Raum für innere Klarheit, Wachstum und Lebendigkeit
achtsam & erfahrungsorientiert
Wenn die Sehnsucht größer ist als die Angst, wird Mut geboren. Ohne Sehnsucht machen wir uns nicht auf den Weg
Rainer Maria Rilke
Ich begleite dich im Coaching bei persönlichen wie beruflichen Themen – mit einem ganzheitlichen, integrativen und individuell auf dich abgestimmten Ansatz.
Dieser verbindet eine systemische Perspektive, die dich in deinen Beziehungs- und Lebenszusammenhängen wahrnimmt, mit achtsamer Erforschung innerer Prozesse und Körpersignalen im gegenwärtigen Erleben – inspiriert von Hakomi.
Dabei arbeite ich mit kreativen und ressourcenorientierten Methoden, wie dem Inneren Team, Aufstellungsarbeit, Imaginationen oder kleinen Experimenten in Achtsamkeit. Regelmäßige Fortbildungen inspirieren und vertiefen meine Arbeitsweise.
Meine Vorgehensweise ist intuitiv und zugleich erfahrungsbasiert. In jeder Sitzung stimme ich die Herangehensweise neu auf dein Anliegen, dich als Person und das ab, was im Moment in dir lebendig ist.
Gemeinsam verändern wir Blickwinkel, erkunden innere Anteile und hinterfragen Überzeugungen. So wächst innere Klarheit, deine Handlungsspielräume erweitern sich und stimmige nächste Schritte werden sichtbar– in deinem Tempo und so, dass du sie selbstwirksam gehen kannst.
dein Potenzial entfalten und dich lebendiger, authentischer und selbstwirksamer fühlen möchtest
Für dich, wenn du…
präsenter und wahrhaftiger in Beziehung sein möchtest – für erfüllendere Begegnungen mit dir selbst und anderen
eine tiefere Selbstwahrnehmung und feinere Anbindung an deine innere Weisheit wünschst
einen geschützten, wertfreien und ermutigenden Resonanzraum für Reflexion und Austausch suchst
mehr innere Ressourcen aufbauen und dich bei dir selbst mehr zu Hause fühlen willst
Oft kommen Menschen zu mir, wenn
sie sich festgefahren fühlen und neue Perspektiven oder ein tieferes Verständnis suchen.
Nach einschneidenden Lebensereignissen wie Krisen, Trennungen, Verlust oder schweren Krankheiten, um das Erlebte zu integrieren und sich neu auszurichten.
Bei komplexen Entscheidungen für mehr Klarheit, Orientierung und den nächsten stimmigen Schritt.
In Zeiten von beruflicher und persönlicher Veränderung wie eine neue Rolle, ein anderes Land, eine neue Beziehung oder Lebensentwurf.
innere Blockaden oder Saboteure auftauchen, die davon abhalten, Herzenswünsche zu leben oder gesteckte Ziele zu erreichen.
Bei Fragen rund ums Leben im Ausland, multikulturellen oder mobilen Lebensstilen: Von Übergangs- und Ankommensprozessen über Identitätsfragen und Zugehörigkeit bis hin zu Stress und Überforderung.
Bei Konflikten oder Beziehungsfragen, in Partnerschaft, Familie, mit Kolleg:innen oder in Freundschaften.
Ich kam mit Ängsten, Panik, Schuldgefühlen und Überforderung im Job zu Frau Maggu – und bin aus jedem unserer Termine gestärkt herausgegangen. Besonders geholfen haben mir ihre ruhige, zugewandte Art und ihre Fähigkeit, genau die richtigen Fragen zu stellen – Fragen, die mich auf den Punkt gebracht haben.
Ich weiß noch, wie ich nach einem Termin auf der Straße stand und laut sagte: „Ich darf Fehler machen.“ Das war wie eine Befreiung. Diesen Satz rufe ich mir bis heute immer wieder ins Gedächtnis.
Durch die Beratung habe ich alte Muster erkannt und gelernt, Lösungen für mich zu entwickeln. Frau Maggu hat mich dabei unterstützt, meinen eigenen Weg zu finden und mein Leben selbstbewusster zu gestalten. Niemand konnte mich so an die Hand nehmen und mich gleichzeitig selbstständig laufen lassen wie Frau Maggu.
Meine Empfehlung an alle, die überlegen, sich Unterstützung zu suchen: Lieber früher als später. Hier bist du richtig.
Erfahrungsberichte
Das sagen Klient:innen über unsere Zusammenarbeit
– Ulrike, 50er, Finanzwesen